Chakras
Chakra ( cakra en sanskrit) signifie « roue » et fait référence aux points d'énergie de votre corps. On pense qu’ils sont des disques d’énergie en rotation qui devraient rester « ouverts » et alignés, car ils correspondent à des faisceaux de nerfs, des organes majeurs et des zones de notre corps énergétique qui affectent notre bien-être émotionnel et physique.
Certains disent qu’il existe 114 chakras différents, mais il existe sept chakras principaux qui courent le long de votre colonne vertébrale. Ce sont les chakras auxquels la plupart d’entre nous font référence lorsque nous en parlons.
Chacun de ces sept chakras principaux correspond à un numéro, un nom, une couleur, une zone spécifique de la colonne vertébrale, du sacrum au sommet de la tête, et un objectif de santé.
