Perles Mala
Les perles de mala sont utilisées depuis des siècles pour la méditation, afin de maintenir votre concentration et de compter tout en récitant des mantras. Choisir des mala mantras est parfois déroutant. Les perles Mala aident à la pratique du Japa, un terme sanscrit signifiant répétition d'un mantra. Le mot ou la phrase elle-même est prononcé doucement, et parfois uniquement dans l'esprit.
