Mala
Las cuentas de Mala se han utilizado para la meditación durante siglos para mantener la concentración y contar mientras se recitan mantras. Elegir mala mantras a veces resulta confuso. Las cuentas de mala ayudan con la práctica de Japa, que es un término sánscrito que significa repetición de un mantra. La palabra o frase en sí se pronuncia en voz baja y, a veces, sólo en la mente.
