Guía moderna de mudras

Prácticas sencillas y prácticas para aumentar la positividad, la energía y la paz interior

Llene su vida de gracia y alegría utilizando una de las formas de magia y comunión con el espíritu más antiguas de la humanidad: los mudras. Estas posturas de yoga para tus manos son formas fáciles y efectivas de mejorar la adoración, la meditación, el movimiento sagrado y la narración ritual. Este libro, que presenta una gran cantidad de ilustraciones y prácticas, le ayudará a aportar empoderamiento y equilibrio a cada día.

Únase a la popular autora Alexandra Chauran en un viaje al poder espiritual de los mudras. Utilice el arala mudra para ayudar a sanar y desarrollar la confianza. Mejora tu vida amorosa con el kapitta mudra. Añade el pasha mudra a tus meditaciones para resolver mejor los problemas. Estos gestos inspiran cambios positivos y ayudan a acabar con la negatividad en el hogar, el trabajo y en todos los lugares intermedios. Este libro, que te orienta sobre los errores que debes evitar y cómo compartir el poder del mudra con los demás, revela que todo lo que necesitas está en tus manos.

1. Longitud de impresión

   
   

   220 páginas
2. Idioma

   
   

   Inglés
3. Editor

   
   

   Publicaciones Llewellyn
4. Fecha de publicación

   
   

   8 de diciembre de 2021
5. Dimensiones

   
   

   6x0,7x8,9 pulgadas
6. ISBN-10

   
   

   0738767662